主料:
海带丝，
288克，
彩椒，
2块，
胡萝卜，
半根，
葱，
1根，
姜，
1块，
蒜，
半头
辅料:
油，
少许，
香油，
少许，
白糖，
少许，
香醋，
少许，
盐，
少许，
酱油，
少许彩椒拌海带的做法步骤
1.有机海带1袋288克，葱姜蒜少许，胡萝卜半根，彩椒2块。
2.海带泡洗干净。
3.其它食材清洗干净。
4.大蒜切碎，其它都切成条。
5.泡洗干净的海带焯水1分钟。
6.把胡萝卜彩椒放开水中烫一下。
7.捞出过凉。
8.平底锅加热加点油炒香葱丝和姜丝。
9.海带里加上葱丝，姜丝，蒜末，糖，醋，盐，酱油和香油。
10.搅拌均匀就可以了。
TAGS：
凉菜 家常菜 午餐 晚餐 海带丝
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